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Laufen am Montag Als iCal-Datei herunterladen
 

Montag, 20. Mai 2019, 18:30 - 19:30


 
Laufen am Montag von 8. April bis einschließlich 1. Juli 2019, jeweils 18.30 – ca. 19.30 Uhr
(NICHT am Ostermontag, 22. April, und Pfingstmontag, 10. Juni)
Treffpunkt: 18.30 Uhr Eingang Sportanlage-Süd vor den Umkleiden (links vom DAV-Kletterzentrum)
Ziel ist die Verbesserung der Lauftechnik und die gemeinsame Teilnahme am Landkreislauf am Sonntag, 23. Juni 2019 in Bobingen.
Einsteigerorientiertes Lauftraining am Max-Gutmann-Pfad oder im Siebentischwald: Warmlaufen, Lauf-ABC, Dauerlauf, je nach Konstitution und Leistungsvorstellungen auch Intervalle und Fahrtspiele, mit Lauftreff-Leiter Michael und Team.
Hinweis für Radler und ÖPNV-Benutzer: An der Sportanlage-Süd gibt es Schließfächer, in die man während des Trainings z.B. seinen Rucksack einsperren kann. 1-€-Münze als Pfand ist notwendig.